Shanti Comfortable space
我相信，當你越高貴，別人就覺得你越珍貴。
<瑜珈課程表>
瑜珈不只是運動，更是覺察、覺知、活在當下。
當你面對自己的陰影，接納自己時，你的衝突就消失了。當衝突消失時，就會有能量。當有能量時，就會有喜悅。
持續消除衝突，是一項內在的工作，這是我們每個人都必須不斷在自己內在進行
女人是需要經過雕塑的，藉由學習和成長， 勇敢活出自己想要的樣子
